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CURSO DE Extensão

Aperfeiçoamento de Nutrição Esportiva em Esportes de Combate

1ª Edição

Área do Curso
Saúde
Modalidade
Presencial
Turno
Manhã, Tarde

Apresentação

Programe-se

Início
03 de Agosto de 2019

Inscrições até 30/07/2019

Período
03/08/2019 a 10/08/2019
16 horas-aula
Dias e Horários
Sábados,
das 8h às 12h e das 14h às 17h.
Local
Prédio 11,
sala 205.

Objetivos

Esse curso tem por objetivo proporcionar ao aluno a compreensão das diferenças dos esportes de combate para as outras modalidades esportivas, com base na bioquímica e na fisiologia do exercício. Também será um objetivo desse curso instigar os alunos quanto as prescrições nutricionais e métodos de auxiliar os praticantes e atletas dessas modalidades a melhorarem suas performances. Ao final desse curso os alunos terão um embasamento científico para poderem exercer suas próprias condutas nutricionais e terem o conhecimento de onde buscar novas referências para sempre estarem atualizados.

Público-alvo

Estudantes, egressos e profissionais da área da saúde.

Unidade Promotora

Escola de Ciências da Saúde e da Vida

Inscrições

Pode ser realizada pela internet ou presencialmente no Centro de Educação Continuada da PUCRS, prédio 40, sala 201.

Programação

Esportes de combate: o que são?
  • O que é esporte de combate
  • Quais esportes contemplam
  • Qual a diferença entre eles
  • Bases fisiológicas dos esportes de combate
  • Tipos de intensidade do exercício
  • Vias energéticas
  • Tríade da saúde: treinamento, alimentação e sono
  • Características nutricionais dos esportes de combate
  • Necessidades específicas
  • Macronutrientes
  • Hidratação
  • Recuperação
Suplementação nos esportes de combate
  • Creatina
  • Carboidratos
  • Isotônicos
  • Cafeína
  • Tamponantes
  • Métodos de controle de peso e métodos rápidos de perda de peso
  • Desidratação
  • Restrição energética
  • Consequências da perda de peso rápida
  • Como evitar efeitos colaterais

Professores

  • Ma. Gabriella Berwig Moller

Coordenação

Investimento

PúblicoValor

Até 23/07/2019

Público em geral
R$ 398,00
PUCRS Alumni
R$ 350,00
Alunos PUCRS
R$ 350,00
  • Certificados em Extensão pela PUCRS;
  • Dependentes dos Técnicos Administrativos PUCRS, Gráfica Epecê, HSL e INSCER;
  • Funcionários de Empresas do Tecnopuc;
  • Cinco ou mais pessoas da mesma empresa;
  • Maiores de 60 anos;
  • Professores, Técnicos Administrativos e pais de alunos das Escolas da Rede Marista;
  • Empresas Parceiras, Conveniadas;
  • Professores e Técnicos Administrativos PUCRS.
R$ 358,00
PúblicoValor

De 24/07/2019 a 03/08/2019

Público em geral
R$ 438,00
PUCRS Alumni
R$ 385,00
Alunos PUCRS
R$ 385,00
  • Certificados em Extensão pela PUCRS;
  • Dependentes dos Técnicos Administrativos PUCRS, Gráfica Epecê, HSL e INSCER;
  • Funcionários de Empresas do Tecnopuc;
  • Cinco ou mais pessoas da mesma empresa;
  • Maiores de 60 anos;
  • Professores, Técnicos Administrativos e pais de alunos das Escolas da Rede Marista;
  • Empresas Parceiras, Conveniadas;
  • Professores e Técnicos Administrativos PUCRS.
R$ 385,00

Política de Cancelamento

O cancelamento dos cursos deverá ser realizado por email. Para maiores informações sobre a política de cancelamento dos cursos e dúvidas acesse a página Sobre os cursos.

Pagamento com Cartão de Crédito

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