Educon - Centro de Educação Continuada - PUCRS

Especialização,Extensão,MBA,Idiomas,Educação,Pós-Graduação,Porto Alegre

Cursos

Graduação

Pós-Graduação

MBA

Porto Alegre

Encontre o seu curso

CURSO DE Extensão

Bases Científicas para o Treinamento de Força:

Aplicações Práticas do Treinamento e da Biomecânica - 1ª Edição

Área do Curso
Saúde
Modalidade
Presencial
Turno
Manhã, Tarde
Status do Curso
Turma Confirmada

Apresentação

Programe-se

Início
20 de Outubro de 2018

Inscrições até 20/10/2018

Período
20/10/2018 a 20/10/2018
8 horas-aula
Dias e Horários
Sábado,
das 8h50min às 12h25min e das 14h às 17h30min.
Local
Prédio 80,
sala 301, 3º andar.

Objetivo

O curso objetiva proporcionar aos profissionais e acadêmicos da Educação Física um espaço de aprendizado e atualização, baseado em evidências científicas, relacionado ao treinamento de força.

Público-Alvo

Estudantes, egressos e profissionais da área da Educação Física.

Unidade Promotora

Escola de Ciências da Saúde e da Vida

Inscrições

Pode ser realizada pela internet ou presencialmente no Centro de Educação Continuada da PUCRS, prédio 40, sala 201.

Programação

  • Como controlar a intensidade de carga e o número de repetições;
  • Modelos atuais do treinamento de hipertrofia;
  • Análise cinesiologia e biomecânica dos aparelhos para o treinamento de força;
  • Série simples vs. série múltiplas: de onde surgiu esta polêmica;
  • Quais as recomendações atuais para otimização dos ganhos de força e hipertrofia;
  • Influência da velocidade nas repetições;
  • Alongamentos e a hipertrofia.

Professores

  • Me. Carlos Ernani Olendzki de Macedo
  • Mestre em Ciências do Movimento Humano (UFRGS) Atualmente é professor das disciplinas de Personal Trainer e Musculação do curso de Educação Física da ULBRA. Tem experiência na área da Educação Física como Preparador Físico e Personal Trainer.

Coordenação

Investimento

PúblicoValor

Até 09/10/2018

Público em geral
R$ 250,00
PUCRS Alumni
R$ 220,00
Alunos PUCRS
R$ 220,00
  • Certificados em Extensão pela PUCRS;
  • Dependentes dos Técnicos Administrativos PUCRS, Gráfica Epecê, HSL e INSCER;
  • Funcionários de Empresas do Tecnopuc;
  • Cinco ou mais pessoas da mesma empresa;
  • Maiores de 60 anos;
  • Professores, Técnicos Administrativos e pais de alunos das Escolas da Rede Marista;
  • Empresas Parceiras, Conveniadas;
  • Professores e Técnicos Administrativos PUCRS.
R$ 225,00
PúblicoValor

De 10/10/2018 a 20/10/2018

Público em geral
R$ 275,00
PUCRS Alumni
R$ 242,00
Alunos PUCRS
R$ 242,00
  • Certificados em Extensão pela PUCRS;
  • Dependentes dos Técnicos Administrativos PUCRS, Gráfica Epecê, HSL e INSCER;
  • Funcionários de Empresas do Tecnopuc;
  • Cinco ou mais pessoas da mesma empresa;
  • Maiores de 60 anos;
  • Professores, Técnicos Administrativos e pais de alunos das Escolas da Rede Marista;
  • Empresas Parceiras, Conveniadas;
  • Professores e Técnicos Administrativos PUCRS.
R$ 247,00

Política de Cancelamento

O cancelamento dos cursos deverá ser realizado por email. Para maiores informações sobre a política de cancelamento dos cursos e dúvidas acesse a página Sobre os cursos.

Pagamento com Cartão de Crédito

Para maiores informações sobre o pagamento com cartão de crédito acesse a página Sobre os cursos.



Você também pode estar interessado em