Curso de Extensão


PILATES MATWORK PARA IDOSOS

Capacitar educadores físicos, fisioterapeutas, fisiatras, geriatra, gerontólogos e estudantes de diversas áreas para o conhecimento e competência no método Pilates Matwork direcionado para pessoas idosas adequando a metodologia as características e necessidades com eficiência e segurança.

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INSCRIÇÕES INÍCIO DURAÇÃO

De 14/02/2018 a 03/05/2018

Dia 03/05/2018

De 03/05/2018 a 05/05/2018

12 horas-aula.

horário das aulas

Quinta e sexta-feira, das 19h às 22h e sábado, das 9h às 12h30min.

LOCAL

Prédio 40, sala 603.

público-alvo

Educadores físicos, fisioterapeutas, fisiatras, geriatras, gerontólogos e estudantes.

unidade promotora

Instituto de Geriatria e Gerontologia

área do curso

Ciências da Saúde

modalidade

Presencial

PROGRAMAÇÃO
Alteração fisiológicas do idoso e implicações no exercício físico
Introdução ao método Pilates
Princípios básicos do método Pilates
Essência dos exercícios: Respiração; Colocação da Caixa Torácica; Colocação da cabeça, Coluna Cervical, Ativação da Power House (centro), Movimentos de estabilização das escápulas
Passagem de exercícios de solo básico e intermédio
Modificações comuns para fins de adaptação e variação do exercício ajustado ao idoso
Acrescentando aparelhos livres
Construção de sessão de exercício
PROFESSORES
Profa. Dra. Clarissa Biehl Printes
Profissional da Educação Física. Doutora em Ciências Aplicadas a Atividade Física e Desporto pela Faculdade de Medicina da Universidade de Córdoba, Espanha. Coordenadora e docente do Curso Avançado em Envelhecimento Ativo e Gerontomotricidade do Instituto Superior de Ciências Educativas de Lisboa, Portugal

coordenador

  • Profa. Dra. Clarissa Bihel Printes. Profissional da Educação Física
  • Prof. Dr. Newton Luiz Terra. Geriatra

PÚBLICO
Inscrições até 22/04/2018
VALOR
Público em geral R$ 216,00
Alunos e PUCRS Alumni R$ 190,00
Certificados em Extensão pela PUCRS; Dependentes dos Técnicos Administrativos PUCRS, Gráfica Epecê, HSL e INSCER; Funcionários de Empresas do Tecnopuc; Cinco ou mais pessoas da mesma empresa; Maiores de 60 anos; Professores, Técnicos Administrativos e pais de alunos das Escolas da Rede Marista; Empresas Parceiras, Conveniadas; Professores e Técnicos Administrativos PUCRS. R$ 194,00
 
PÚBLICO
Inscrições de 23/04/2018 a 03/05/2018
VALOR
Público em geral R$ 238,00
Alunos e PUCRS Alumni R$ 209,00
Certificados em Extensão pela PUCRS; Dependentes dos Técnicos Administrativos PUCRS, Gráfica Epecê, HSL e INSCER; Funcionários de Empresas do Tecnopuc; Cinco ou mais pessoas da mesma empresa; Maiores de 60 anos; Professores, Técnicos Administrativos e pais de alunos das Escolas da Rede Marista; Empresas Parceiras, Conveniadas; Professores e Técnicos Administrativos PUCRS. R$ 213,00

política de cancelamento

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