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Certificação
Apresentar os benefícios da meditação e seu efeito sobre o envelhecimento. Desenvolver técnicas meditativas de mindfulness que visem aumento do bem-estar e diminuição do estresse e ansiedade.
16 de Agosto de 2019
Inscrições até 16/08/2019
16/08/2019 a 25/10/2019
20 horas-aula
Sextas-feiras,
das 14h às 15h40min. Não haverá aula no dia 20/09.
Apresentar os benefícios da meditação e seu efeito sobre o envelhecimento. Desenvolver técnicas meditativas de mindfulness que visem aumento do bem-estar e diminuição do estresse e ansiedade.
Pessoas com 60 anos ou mais.
Universidade Aberta da Terceira Idade - UNATI
Pode ser realizada pela internet ou presencialmente no Centro de Educação Continuada da PUCRS, prédio 40, sala 201.
Público | Valor |
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Até 05/08/2019 | |
Público geral | R$ 300,00 |
Estudantes com faixa etária igual ou superior a 60 anos | R$ 270,00 |
PUCRS Alumni | R$ 264,00 |
Público | Valor |
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De 06/08/2019 a 16/08/2019 | |
Público geral | R$ 330,00 |
Estudantes com faixa etária igual ou superior a 60 anos | R$ 297,00 |
PUCRS Alumni | R$ 290,00 |
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