Pode ser realizada pela internet ou presencialmente no Centro de Educação Continuada da PUCRS, prédio 40, sala 201.

• Alterações fisiológicas do idoso e implicações na atividade física;
• Formas de envelhecer;
• Método Pilates e modelos de avaliação;
• Inicial em saúde (anamnese e qualidade de vida);
• Postural estática, dinâmica, movimentos funcionais, movimentos em prática dematwork e aparelhos;
• Empregar exercícios que correspondam às características e necessidades observadas na avaliação: diversidade de exercícios com aparelhos livre, matwork, aparelhos,
  exercícios funcionais para as diferentes situações detectadas;
• Prescrição do Exercícios: distribuição de exercícios numa sessão; duração de um programa periodização e prognóstico;
• Proposta prática: apresentação e discussão de casos clínicos, prática de diferentes modelos de avaliação.